4月13日 ジャガイモシリシリ胡麻油風味弁当
4月13日 ジャガイモシリシリ胡麻油風味弁当 先日買ったジャガイモから芽が出てきたので 消費をいそぎます。 ジャガイモは、スライサーで薄切りにしてから千切りに 胡麻油と石垣島ラー油、鶏ガラ..
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4月1日 豚の生姜焼き弁当
2015年4月1日 豚の生姜焼き弁当 今日から新年度。なのに新しい感がない弁当になって います。 豚の生姜焼き:豚のモモ肉スライスを酒と生姜に つけこむ、フライパンで焼き、そこに正油、みり..
タグ： 生姜 弁当 豚の生姜焼き 豚のモモ肉 サキイカ 酢の物 かに風味かまぼこ ふじっこ

6月2日 麩チャンプル弁当
いやぁ 実はとても忙しく弁当とか作っている場合ではないのです#60264; しか～し、そんなときこそ弁当の内容を構築することで頭をリセットできるのですっっ(>ε<)デキルかも。デキ..
タグ： パプリカ チャンプル 弁当 麩 いんげん豆 アスパラガス サキイカ トマト

7月29日 根昆布とキノコの酢生姜
相性の良い食材はあるもので、根昆布と生姜はベストマッチです。 今日は酢の物にしたのですが、安定して旨いです。 7月29日 根昆布とキノコの酢生姜 飯：紫 卵焼き：シソと白胡麻 オクラ炒め：オクラ、豚..
タグ： 弁当 根昆布 ブナピー サキイカ 大葉 オクラ 卵焼き 豚バラ からあげくん レイショク