コーヒー カロリー
コーヒーのカロリーって気になったことありませんか？ 200㏄のコーヒーカップに8分目くらいで淹れて、 ブラック1杯のカロリーは、だいたい6kcalくらいだそうです。 ダイエットされてる方..
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カロリーをご飯1杯と比べると・・・
コスミックエンザイムのカロリーは どれくらいあるか調べてみると 1杯(30cc)当たり60～70kcalあるようです。 大体、ご飯茶碗一杯(150g)当たり250kcalくらいなので ..
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タニタのまんぷく定食
先日、 健康診断で血液検査がちょっと悪い値だったんです。 コメントが 『肝機能障害の恐れあり、すぐに再検査要す。』 そこで我が家にこれが届きました。 『体脂肪計タニタの社員食堂 500k..
タグ： タニタの社員食堂 タニタ カロリー

コストコ マフィン 2014
コストコ マフィン 2014 ⇒コストコ　バラエティ　マフィン　12個入り　Variety M... バナナ味のマフィンに、レーズンの甘酸っぱさと食感が アクセント 表面には押し麦がのって..
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紅芋タルト
沖縄 紅芋タルト 紅芋タルト ランキング　1位になっていた お菓子御殿 紅芋タルト お取り寄せもできます♪⇒【沖縄土産】で大人気のポルシェの紅いもタルト！！おきなわ 沖縄お土産楽天ランキ..
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iHerb（アイハーブ）でお買い得なピーナッツパウダー。(-ε-)ﾔｽｲﾖ、ﾔｽｲﾖ~!
iHerb（アイハーブ）で買ったProtein Plus, Roasted All Natural Peanut Flour, 16 oz (453 g)です。 これはピーナッツパウダー..
タグ： iHerb（アイハーブ） 高タンパク 低脂肪 カロリー ピーナッツ パウダー パンケーキ オススメ

アーモンドブリーズ　オリジナル。(-ε-)
近所のスーパーで買ったアーモンドブリーズという、アーモンドから作られた植物性ミルク飲料です。 このアーモンドから作られたミルクというのは、アメリカなどではメジャーなもののようで、 iHe..
タグ： iHerb（アイハーブ） almond breeze フレーバー オリジナル アーモンドブリーズ カロリー 健康 ヘルシー ビタミンE 木の幹

駆け込みドクター　３月９日　ダイエット
３月９日放送の駆け込みドクター！ テーマは「ダイエット」 「コアリズムが続かなかった」 「炭水化物を食べないというのは無理」 「断食したらリバウンド」など、 ダイエットに失敗した..
タグ： 駆け込みドクター 駆け込みドクター運命を変える健康診断 ３月９日 ３/９ ダイエット 熊谷真実 柴吹淳 パンサー 菅良太郎 向井慧

牛肉 カロリー
牛肉のカロリーはどうなのかと思って調べてみました。 油が多い部位はやはりカロリーも高いようですね。 結構サイトによってデータがバラバラでしたが 一番カロリーが高い部位が「牛バラ肉」というのは..
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べっぴんラーメン　トマトスープ味。(*´∀｀*)ｵｲﾁｨ~♪
久々にキリンラーメンシリーズを食べました。 今回はべっぴんラーメン　トマトスープ味という、名前からして変わり種という感じですね。 これは名前の通り女性専用ラーメンということで、男性..
タグ： べっぴんラーメン トマトスープ味 キリンラーメン 女性専用 ヘルシー カロリー インスタントラーメン ノンフライ麺

寒天
長野県の伊那にあるかんてんぱぱに行ってきました♪ 寒天の商品だらけで 寒天の元となる天草が大きな釜に入ってました！！ この左側のピンクの海藻が後々私たちが食べる寒天の元になるんですね..
タグ： 寒天 ダイエット カロリー

ダイエット方法　食事
食事のダイエット方法としては当たり前ですが消費カロリーと摂取カロリーのバランスです 消費しきれないから太るので摂取カロリーを減らすか消費カロリーを増やすカノどちらかです おすすめはやは..
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