クイックステップの面白さは「クイック・ライズ」を行うフィガーでの相手とのバランス！　1月10日（土）クイックステップ #クイックステップ #社交ダンス
土曜ABC文化センターでの夜のコース、クイックステップの受講ありがとうございました。 今回の課題は、クイック・ライズとグラジュアル・ライズの違い。 練習ルーティンは、入門編として作った下の..
タグ： クイック・ライズ カウンター・バランス

「ダブル・リバース・スピン」の最終歩から強いウォーク・アクション（踏み込み）ができる二人のバランスを作ろう！　　3月27日(木)初級・中級 #ワルツ #社交ダンス
水曜初級・中級ワルツの受講ありがとうございました。 今回の練習ルーティンは「ダブル・リバース・スピン」からの「コントラ・チェック」。ヒール・ターンから強い斜め方向へのスイングを起こし動きを止..
タグ： カウンター・バランス

アドバンスド・ヒップ・ツイストはルンバもチャチャチャもお互いの体重の引き合いを使って動こう！　　1月11日(土)初級　#ルンバ
土曜初級ルンバの受講ありがとうございました。 先月の初級がチャチャチャのアドバンス・ヒップ・ツイストをレッスンしましたので、今回はその同じルーティンを使いルンバのアドバンス・ヒップ・ツイストを説..
タグ： カウンター・バランス 体重