【ウェイトウォチャーズ】ダイエットのポイントは・・・
カロリー計算をポイントに置き換えるのがポイントなんですね。そして、ミーティングなどで互いのモチベーションを保つのがセンターの利点ですね。そして、仲間と励ましながらというのが一番のポイントのようですね。..
タグ： モチベーション ミーティング ジェニファー・ハドソン ウェイトウォチャーズ 食事制限