Yogaに役立つ解剖学　【パワーヨーガの綿本彰が監修】　アーサナでのケガを予防する
パワーヨーガで有名な 綿本彰さんが監修しているということで しっかりと人体の構造と けがの予防について書かれているのが すごいですね。 ..
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