2011年12月31日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆もっと寝坊すべきだった・・・＆きつい雪かきがあった。まあ正月にやるよりはまだマシか・・・＆大晦日はグチャグチャで独りで過ごす。年始にも影響が残るな・・・
昨夜は、22時過ぎ頃、眠剤（リスミー2錠とユーロジン、トレドミン）を飲んだ。まあいい所。 ワイパックスは飲んでみた。 ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。 ベットに入ったのは..
タグ： うつ 睡眠は微妙 寝起きも微妙 もっと寝坊すべきだった・・・ きつい雪かきがあった。まあ正月にやるよりはまだマシか・・・ 大晦日はグチャグチャで独りで過ごす。年始にも影響が残るな・・・