厚揚げともちきびのカレー
厚揚げともちきびのカレーを作りました。 カレーにもちきびを入れたら、とろとろのソースが出来て、とても美味しいです#59130; 具は厚揚げ、ブロッコリー、玉ねぎ#59126; 野菜を炒め..
タグ： カレー もちきび 厚揚げ しょうが 玉ねぎ ブロッコリー

もちきび＆小松菜のマフィン
もちきび＆小松菜のマフィンを作りました。
タグ： マフィン もちきび 小松菜

サワークリームのスープ
2010 / 4 / 11 前日のスープの応用版です。 大福豆、ドライトマト、ささみ缶（前日の残り）、長葱、ひえ。ここまでは前日と同じ。 ベースの味付けも同じくハーブソルトとマス..
タグ： 大福豆 サワークリーム うちごはん ひえ もちきび

ブランチ
2010 / 4 / 10 軽めのブランチです。 大福豆入りのスープ、新玉ねぎ、ヨーグルト、キウイ。 スープは先日の茹でた大福豆とドライトマトの活用メニューです。 長葱、鶏ささ..
タグ： うちごはん 大福豆 ディジョンマスタード ひえ スープ ヨーグルト もちきび

きび入りハンバーグ
探そうと思ってたのと全然違うレシピですが。
タグ： 牛赤身ひき肉 たまねぎ もちきび

71日目（8/15分）
友達とお出かけしました～～#59125;東京駅周辺をぶらぶらとウィンドーショッピングを兼ねて歩き回りました#59142;なので今日は歩きすぎでちょっと足がお疲れです。13,234歩でした#591..
タグ： レコーディングダイエット 大丸 新丸ビル 銀座たまや ごまたまご 抹茶ひとひら キース・マンハッタン ローストナッツブラウニー もちきび もちとうもろこし