2012年9月30日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆夜中のパクツキがあった・・・。まあ仕方ないところもあるけどね。＆もうちょっと寝坊をしたいところでもあった。でもやっぱり出来なくなったり・・・(-_-;)。
昨夜は、23時半頃、眠剤（ロラメット2錠とユーロジン）を飲んだ。まあいいところかも。 ベットに入ったのは0時過ぎ頃。 昨夜は、アラームはセットしなかった。 マンガは、ちょっと長めに読んで..
タグ： うつ 睡眠は微妙 寝起きも微妙 夜中のパクツキがあった・・・。まあ仕方ないところもあるけどね。 もうちょっと寝坊をしたいところでもあった。でもやっぱり出来なくなったり・・・(-..