足裏マッサージ：むくんだ足の対処法は？
足のむくみには、足首から膝までを下から上にマッサージし、 リンパゾーンにに刺激を与えるのが効果的ですよ。 普段から、海藻やミネラル豊富な食材を取ることをおススメします。 ところで、こ..
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