全てが一体である
まっさらでいて静寂、静寂だけれど溶け込んで世界と一体化しているよう。 まさに、様々な「対象」があり、その「対象」にレッテルをはがしてまっさらにして見てみると、もはや対象は対象でなくなり、..
タグ： まっさら

まっさらだけど満たされている
▲クリックで大きくなります。 まっさらだけど満たされている。 まっさらだからこそ充足を味わえるのだ。 不足は満たされても良いというサイン。 そこに気付いた時、元々不足は..
タグ： まっさら

再確認してみよう（身体力んでいませんか）
身体に力が入っていないか確認してみてください。 どこか不自然に緊張している部分があるかもしれません。 例えば、 ・眉間に力が入っている ・肩に力が入っている（肩が上にあがっている） ..
タグ： 呼吸 まっさら 観念 静寂

まっさらだけど静寂がある
▲クリックで大きくなります。 まっさらは静寂そのものであり原初である。 どれだけ思考していようと、思考と思考の間には静寂があり、それは広大なもの。 宇宙の神秘も静寂さそのもの..
タグ： まっさら 静寂

まっさらだけど光がある
▲クリックで大きくなります。 まっさらには光が常に在る。 私達はそういう存在であり意識である。 ピカピカになろうとしなくても、既にピカピカな存在。 *本質は光であり愛そ..
タグ： 本質 まっさら

まっさらだけど愛がある
▲クリックで大きくなります。 何の偏見も固定観念もなく、まっさらでフラットな状態。 それでも愛がある。 愛は本質そのものであり、意識そのもの。 白いキャンバスには何も描..
タグ： 本質 まっさら

まっさらにして見てみる3
以前のまっさらにして見てみるはこちらです。 前回のまっさらにして見てみる2はこちらです。 いきなりまっさらにするのは難しいと感じる方もいらっしゃると思います。 少しずつでも良いのでレッテ..
タグ： まっさら 観念 本質 レッテル

まっさらにして見てみる２
前回のまっさらにして見てみるはこちらです。 前回はスマホやパソコンを例に挙げましたが、学校や会社、お買い物に行く道中の「いつもの風景」をただの在りのまま眺めてみましょう。 風景にレッテルを..
タグ： まっさら 観念 本質