3秒ダイエット1日目、-0.6kg
松下メソッド、3秒ダイエットで1日目です。
朝は、チキンカツサンド、納豆、ごはん。
お昼は、モスバーガー。
3秒ダイエット。
夜は、ししゃも(10尾強)、ソーセージ、ほうれん草..
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☆おいしいレシピ その30☆ポークソテー
妻が金曜から実家に帰ってしまい、週末は娘と二人っきりです。娘は日曜の国家試験目指しているので、ももっ!!は土日の炊事担当になりました。
(;^_^A アセアセ…
って、前回もこんな..
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