3秒ダイエット7日目、-1.2kg
松下メソッド、3秒ダイエットで7日目です。 朝は、目玉焼きと納豆とごはん。 3秒ダイエット。 お昼は、白身魚のフライ定食。 間食におにぎり。 夜は、ピザヨッカーのピザ、ハ..
タグ： 松下メソッド 3秒ダイエット 目玉焼き 納豆 白身魚 フライ おにぎり ピザヨッカー ピザ ハッシュポテト

3秒ダイエット6日目、-1.2kg
松下メソッド、3秒ダイエットで6日目です。 朝は、豚汁とごはん。 お昼は、YAMITUKIの具だくさんチキンカレー。 間食におにぎり。 3秒ダイエット。 夜は、秋鮭のバジ..
タグ： 松下メソッド 3秒ダイエット 豚汁 yamituki チキンカレー おにぎり 秋鮭 バジル オリーブ ふくれっこ

『ふ～ちゃん』　ふくれっこ
主人がコンビニで買い物中に見つけたそうで、買ってきてくれました。 【　ふ～ちゃん　】　ふくれっこ ハート型と星型が可愛い、ひとくちサイズ#59116; そういえば・・・..
タグ： ふくれっこ ふ～ちゃん ハッピーターン ハート 星