3秒ダイエット4日目、-1.0kg
松下メソッド、3秒ダイエットで4日目です。 朝は、ハムカツバーガーとホットドッグ。 お昼は、Soupの熟成味噌3点盛り。 3秒ダイエット。 夜は、ロースハムとアスパラガスのソテ..
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