六十肩・七十肩でなく　四十肩・五十肩といわれるのは何故？
「先生！私って　五十肩ですか？」 と、長年の間、この質問を受け続けています。 同じく、質問に多い 「ぎっくり腰ですか？」「寝違いですか？」等とも一緒で、 正式な医学用語ではなく、病気の俗称です..
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ねこ背・反り腰
最近、猫背―反り腰―下腹ポッコリ と言うタイプの歪みの　患者さんが増えています、 仕事で、 一日中パソコンのモニターに向かっている方が多いのも一因といえます。 特に、椅子に座ってモニターを見..
タグ： ねこ背 姿勢が悪い　太っていないのに下腹が出る

ミカサ　ひとこぶ楽だ　DVD付　最安値
ミカサのひとこぶ楽だは背筋をストレッチするのに 適切なものです。 とかく人間は前の動作が多く 背面を使う動作は意識してやらないと 日常ではあまりしない運動です。 背中のねこ背が気にな..
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