夏を感じる食べ物（その５）
ほとんどの野菜は一年中食べられるけど、やっぱり旬の野菜はいいですね。 夏野菜は、Wikipediaによると『カロチン、ビタミンC、ビタミンEなどを多く含む野菜が多く、夏ばてなどに効果が高い』そうです..
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