'09.04.03 金 長いもハーブソルト炒め弁当
今日のお弁当長いものハーブソルト炒め（長いも、豚肉、エリンギ、ミニトマト）さんま（缶詰）の梅風味蒸し大豆のマヨ和えかにかまブロッコリー雑穀わかめご飯（混ぜ込みふりかけ）みやざわさんが晩御飯で作られてた..
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