（3/25土）ちえびじん
大分県の酒があったので飲んでみたら奥様が気に入ってほとんど飲まれた（笑）【夕食】魚が食べたい、と思い立って予約をせずに訪ねてみたら入れた。でも一足違いで来られたお客さんはダメだったみたい。まだ17時過..
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（2/4土）一日遅れ
【朝食】昨夜、コンビニで恵方巻を買ったのだが、急遽外食したので今朝に持ち越した。一日遅れたからといって縁起が悪いとか、ないだろうな。その他はチョレギサラダとコンソメスープ、ドリンクはヨーグルト。統一感..
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（1/21土）本年初
年が明けて3週間。ようやく風邪も治まって、体調に不安がなくなったのでスポーツクラブへ足を運んだ。1カ月ほど間があいたので、あまり無理せず、1時間ほどかけて、走り3km、歩きで2km。【夕食】年明け初の..
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（11/11金）21時閉店
先週行った店で週末を愉しもうと、街で途中下車。奥様は遅れるというので一人で入って先に飲み始めたのが20時半頃。つまみセットを頼んで、奥様が来るのを待ちながら次の料理を考えていたら、営業は21時まででも..
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（10/29土）さかなの日
29日ということで世間的には「にく」の日ですが、うちは1月半ほど遠ざかっていたので、さかなを食べようということに。刺身おまかせ盛り、タマネギサラダ、天ぷら、煮魚、最後にずわいがにご飯をいただいて大満足..
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（9/11日）特定保険指導
メタボ対策の特定保健指導の日。3月から始まり、4回目の今日が最後の面談。スタート時から体重は約4kg減で、成果としてはまずまずとの評価。ここで気を抜くとリバウンドするので、このまま今気を付けていること..
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（8/6土）最後の通院
7年ほど通っていた頭痛診療の医院が、今月末で閉められることになり、紹介状をもらいに行った。勝手な都合で終わるからか、紹介状は料金がかからなかった。理由は何も聞かされていないが、何年も通った割には、あっ..
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（6/18土）いきつけ
定番の刺し盛り万歳めばる【夕食】いきつけの小料理屋。先週行こうとしたが満席で諦めたので、今日は早めに予約をして席を確保。刺身とめばるの炭火焼の他は、地元産の朝取り枝豆とトウモロコシ、ジャコと大葉の玉子..
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（5/8日）注文キャンセル
奥様に14時から予定があり、その前に出かけて食事をとるつもりだった。時間的なことを考えて、コーヒーショップかファストフードかと思ってモスバーガーの前で迷っていた時にのに、奥様が急遽大戸屋を指定。この時..
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（4/23土）ご褒美
7点盛り【夕食】先日、満席だったので早めに連絡して席を予約。1週間仕事に精を出し、今日はスポーツクラブで汗を流してからストレッチで身体をほぐして、そこにビール3杯半。酒も肴も抜群に美味かった。鶏唐揚・..
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（3/26土）週末のお愉しみ
今週も無事に過ごせたので、美味しい魚料理を食べに行ってきた。極上刺し盛りから絶品のどぐろの煮付け小柱のかき揚げ最近のお気に入りは蟹ご飯【朝食】午前中はわんこーずの歯医者。連れて行く前に腹ごしらえを。大..
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（3/19土）保健指導
昨年受けた健康診断でメタボにヒットして、会社の健康保険組合から特定保健指導を受けるようにお達しが。そんな訳で、地元駅前のスポーツクラブで指導を受けることになった。指導といっても目新しいことをは特になく..
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