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不眠と疲れでゆううつ
[
寝付きが悪い
] 09:16 06/10
不眠症と睡眠不足、さらに疲れやストレスでゆううつ。 これが長引くとうつ病になりやすいです。 心も体も疲れてしまうと、病気になってしまいます。 人間はぐっすりと眠る..
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