16日の夜はマグロのかまとサラダ
マグロのかまを塩焼きに。トマトにオリーブオイルと塩です。野菜サラダ　レタスにキュウリ
タグ： マグロ かま 塩焼き トマト オリーブオイル 野菜サラダ

激安！一人暮らし用炊飯ジャー「ちょい炊き」
1.5合炊きの一人暮らしにピッタリな ミニ炊飯ジャーになります。 置き場所にも困らない 「ちょい炊き」という名前がピッタリです。 しかも今ら３５％ＯＦＦとは！ ↓　　　↓..
タグ： かま お米 一人用 １．５合

魚さかな肴
2010/10/16-17 さかなさかなさかなー#59126;と魚の歌が聞こえてきそう。 パパが秋は秋刀魚。 本年は気候の関係で不作といわれてきましたが、120円のサンマが我が家にきた。 ..
タグ： 秋刀魚 塩焼き 大根 おろし かぼす かま バチマグロ いくら 日本酒 すしてん

もちっとカマッテ
お正月の鏡餅を適当にカットして油で揚げるだけの 超簡単酒の肴 を作りました#59120; トッピングとして　砂糖 + 醤油　　大根おろし　　辛子明太子　をのせて出来上がり#59128; ..
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かま
こんばんは（＾＾ 今からこれ食べる　↓ かま、ハマチのカマ＼(^o^)／ 脂のってるよ―― バチバチいってたｗｗｗｗ じゃ、頂きます。
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〆のラーメン後悔しています(第30日目)
Ｍ’ｓ　ＲｅｃＲｅｃＤｉｅｔ (2010.1.30)第30日目年齢：54歳身長：174.00ｃｍ体重：74.0ｋｇＢＭＩ：24.44体脂肪率：21.00％おはようございます。昨夜は、仕事が終わった後に..
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