2011年7月10日 睡眠は微妙＆寝起きも微妙＆二度寝、三度寝＆「e-MOOK レシピブログ　少ない電力&火力でおいしくつくる」が届いた
昨夜は、23時半頃、眠剤（リスミー2錠、ユーロジン、トレドミン）を飲んだ。ちょっと遅くなった。 ワイパックスをカットしてみる。 ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まなかった。 その前後..
タグ： うつ 睡眠は微妙 寝起きも微妙 二度寝、三度寝 「e-MOOK レシピブログ　少ない電力&火力でおいしくつくる」が届いた