脂肪肝と診断された、治らないのか？
年に１回の人間ドックで 脂肪肝と診断されてしまった。 数値が GOTが123、GPTが138、γ-GTPは129という結果。 ずっと前から不摂生がたたって 太りすぎなので うすうす..
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モロッコの旅 その6
今は2/24 AM7時半過ぎ(日本時間16時半)です。今朝は残念ながら雨が降っています。 今朝、ホテルで食べた朝食です。謎な食材がちらほらと… ホテルの部屋から外を眺めてみました。意外..
タグ： モロッコ 旅行 食事 街並み

糖尿病　食事
糖尿病になってしまったら、治療を続けなければなりませんが、食事の改善も重要です。 糖尿病患者にとって大切なことは、「食べ過ぎず、適切な量を食べる。」と言うことになります。 また、１日３食を..
タグ： 糖尿病 食事 宅配食

ハワイ2日目 10　アラモアナで夕飯
ホテルを出て、トロリーに乗ります。 歩きたいところを１つクリアして見る風景はこれぞワイキキはという雰囲気。 アラモアナセンターに到着です。 Ross Dress for Le..
タグ： ワイキキ ハワイ 食事 ショッピング

ダイエット食事
　ダイエットで大事なのが食事です。 食べ過ぎてもダメ。食べないのもダメ！ では、どんな食事がいいのでしょうか！出来れば決まった時間に規則正しく食べるのが理想です。 しかし、仕事で決ま..
タグ： 食事 ダイエット

ランチクルージング【きらめく水面を眺めて優雅な時間が流れます】体験販売中
東京湾をレストラン船でクルージングしながらの ランチコースを体験できます。 大事な人との時間を共有するギフトですね。 湾内ですので、お天気が良ければ船酔いは 心配無..
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逆流性食道炎
逆流性食道炎の場合 駄目なもの： ・糖分、脂肪分、香辛料などの刺激物 ・アルコール、カフェインを含む飲み物 良いもの： ・野菜 ・胃に優しいもの のようです。 ラーメンもカ..
タグ： 逆流性食道炎 食事 改善

うつ病nanの闘病日記！その34
どーも。 nanです。 本日の闘病日記。 本日は8時頃目覚めました。 しかし、またもやリビングに 両親がいる気配がしたので、 8時半までベットで粘りました。 ..
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ダイエット方法　食事
食事のダイエット方法としては当たり前ですが消費カロリーと摂取カロリーのバランスです 消費しきれないから太るので摂取カロリーを減らすか消費カロリーを増やすカノどちらかです おすすめはやは..
タグ： カロリー 食事 ダイエット

あっぷかみんぐ　そうる from Seoul
雪もなく、さほど寒くもないソウルから。 気温計もスマホも持ち歩いていないので正確にはわかりませんが、 バス停の温度表示など見ると日没後も氷点下は下回ってないみたい。 確実に１月に..
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立川駅１・２線ホームでのショッピング、食事、公衆電話
立川駅１・２番線は、青梅線・五日市線〈青梅・奥多摩・武蔵五日市方面〉 のホームです。 （立川駅東改札１・２番線の階段・エスカレータ付近） 東改札口近くには、エレベータがあります。 ..
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キッチン南海(両国)
キッチン南海といえば神保町。 というのが私の認識ですが、都内には十数店舗の「キッチン南海」があります。 その中の両国店に、今日は行ってきました。 キッチン南海の代表的な料理はカツ..
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