糖尿病 食事
糖尿病のことを調べていたら、ひょんなことからワンちゃんや猫ちゃんといったペットにも糖尿病があるということを知って驚きました。 犬は人間でいうところのⅠ型糖尿病、猫はⅡ型糖尿病に近い糖尿病を発症す..
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１日５食ダイエット
１日５食ダイエットと言うダイエット方法があります。 食事の回数を増やすことで血糖値の急激な増減を防ぐと言うものです。 でも調べてみるとおせじにも１食とは言えないようなメニューを５回食べて１日が終わ..
タグ： １日５食ダイエット 食事 回数 血糖値

糖尿病 食事 レシピ
糖尿病の食事のレシピ本。 いっぱいありますね。 こんなに出版されているということは、それだけ、困っている人がおおいということですね。 こちら⇒糖尿病 食事 レシピ
タグ： レシピ 食事 糖尿病

毛穴開き　食事
油っぽい食事の後は毛穴が開いて皮脂が多く分泌される気がする。 テカリが気になるのでなるべく糖分･油分の多い食事は控えるようにしている。 毛穴に本当に悩む女性はそういう点にも気を遣っているかもし..
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毛穴　対策
今日の毛穴対策は、角栓予防の食事について。 毛穴の角栓の原因として皮脂の異常分泌があります。その主な原因としてバランスの悪い食事が挙げられます。 バランスの悪い食事とは、肉や油を多く使っ..
タグ： 毛穴 対策 食事

母乳育児 食事 お菓子
母乳育児中の食事、とくにお菓子好きの方は気になりますよね～ 調べてみると、病院では和食中心を進めているところがとても多いですし、 根拠もあるようですし、そこが無難なのでしょうが・・・ 理..
タグ： 食事 母乳育児 お菓子

宿泊先のホテル その104
今日は単発ですが、先日のデンマーク旅行で利用したホテルを紹介します。 ・Crowne Plaza Copenhagen Towers 個人旅行でよく利用しているIHG系のホテルです。 今..
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中国食事雑感
中国出張中の食事は、日系企業が集まる区画内のとある企業の食堂でいただきました。 と言っても日本人専用。 調理人は中国人の男性でしたが、美味しい日本食風なのを昼夜と食べさせてくれました。 ..
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デンマークの旅 その20
今日はデンマーク旅行での感想などを… 北欧ということもあって税金が高いせいか、物価が高く感じられました。1回だけ昼食として写真を載せ、値段も記載しました。いつもの旅行なら食事は二の次、三の次という感..
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映画観てきました。
　今日母と映画「西遊記はじまりのはじまり」を観てきました。別の映画を観た時に予告編を観て、母が観たいと言っていた映画でした。
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バイキング
今日のお昼ご飯は～♪ ちょっと長めのお昼休みなので、れっつバイキング。 レストランでサラダとピザをたっぷり堪能しましたｗ
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デンマークの旅 その13
おはようございます。今は現地時間の朝7時過ぎ、日本時間は15時過ぎですね。 今日の朝食です。3泊目となると変わりばえしませんが(^^;;; コペンハーゲンは今日も天気が良くなさそうですが、今回..
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