ししゃものバター醤油炒め☆レンジで4分半！
材料：ししゃも10尾、バター大さじ1、醤油大さじ1、青のり大さじ2 【作り方】 1.耐熱皿にししゃもを並べ、バターをのせて次に醤油を全体にふりかける。 2.クッキングシートで全体を覆い、小皿..
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我が家のニューフェイス♪
じゃ～～～ん！ 電子レンジが新しくなりました（＾◇＾） 昔、『エレックさん』と呼ばれていたものです。 実はですね～。。。 先月だったかな？ 新聞の折り込み広告の中に ＜下記ナシ..
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超特急キイチゴジャム作り
今日はブルーベリーが大量に取れました。スーパーで売ってるの2パック分くらいあるかなぁ。 キイチゴ（ブラックベリー）はもう終わりのようです。 収穫したものの、冷凍庫にしまうスペースがないので..
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ローソンのクリームパスタ
コンビニ#58986;では　おにぎりやサンドイッチを買うことが多く レンジでチン系の弁当類は　滅多に買わない#59136; ローソンで　生パスタフェア#59005;をやっていて　ネーミン..
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電子レンジで焼き魚も！【遠赤スピードはさみ焼き】焼き魚だけでなく、焼そば、焼き芋などレパートリーも豊富。
【焼き、炒めがスピーディー、簡単！】 電子レンジから照射されるマイクロ波を吸収して遠赤外線に変え、プレート自体が発熱する仕組み。食材を網目プレートとヘルシープレート、２枚のプレートで挟ん..
タグ： 電子レンジ 焼き魚 ショップチャンネル

鮭フレーク
電子レンジを使って鮭フレークが簡単にできます。 鮭は塩をふって置いておきます。 キッチンペーパーで余分な水気をふき、鮭を耐熱容器に入れて、酒、みりん、塩　少量を入れ、ラップかふたをして、電子レ..
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にんじんのグラッセ
にんじんのグラッセもみりんを使えばバターも砂糖も使わなくても「つや」が出せます。 電子レンジでもできます。 ひたひたの水かコンソメスープと塩、みりんとにんじんを一緒に耐熱容器に入れ、ふ..
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電子レンジ１９年
　今朝、ご飯を温めようと電子レンジのボタンを押した途端に家中の電気が落ちました。 　ブレーカーを上げて、再度ボタンを押したらまた同じでした。 　帰宅して晩に三度、コンセントを刺して挑戦したら、今度..
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23年ぶりに
昨日23年ぶりに、我家に電子レンジが来た　＾＾ ヘルシオX1である。 今月新しく出たばかりのヘルシオを、たまたまケーズデンキに行った時に見かけ 相変わらずの高値に思わず「タカッ！」、何とこの..
タグ： ヘルシオ 電子レンジ オーブン 水で焼く

ゆで卵好きの味方
電子レンジでゆで卵ができる優れもの。 ただ、今アマゾンでは売切れみたいですね。 ゆで玉ごっこ出版社/メーカー: セイエイ (Seiei)メディア: ホーム&キッチン
タグ： ゆで卵 電子レンジ

わーい＾＾
夫が電子レンジをもらった～#59126; 春にオーブンレンジが壊れてもう、秋 夏の間は別にレンジ無くて困った事はなかったけど、 ちょっとこれから不便だなー、新しいの買った方がいいかなあ、 ..
タグ： 電子レンジ

グルメなダイエット
おいしいものを食べながらダイエットの仕方。私なりの方法は手作りすること。余計なものは食べないにこしたことはないですが、お酒を飲みながらおいしいものを食べるのはやめられません。それじゃあどう..
タグ： ダイエット ファーストフード そのまま食べられる 電子レンジ お酒 太らない レトルト 出来合い ケーキ スイーツ