フィンスイム ドリル苦行は楽し ＃２
2016年4月21日（木） きょうの横浜は、#58943;曇りでしたが、夜、#58944;雨が降っています。 この頃、ずっと、体調がよいです！ きょうは、残業で、20:00頃に帰..
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スピニングトレーニング
毎週月曜日に受けているスピニングこと自転車コギのトレーニング。 昨日も受けて参りました。 ３月～４月が仕事でほとんど受けることができず、５月の中盤からトレーニングを再開しました。 このトレー..
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