「納豆＋野菜」の力
■納豆の力 納豆には、カリウムが多く含まれています。カリウムは水分の代謝を促し、老廃物を 排出する作用があります。ビタミンＢ２も豊富なので、美容効果も抜群です。 納豆単品で食べても良いの..
タグ： 納豆 カリウム 美容効果 ビタミンＢ２ 老廃物排出 水溶性食物繊維

泡納豆
泡納豆、納豆1パックに小さじ1程度のお酢を加えて混ぜるとできるそうです。 人の目で観察しながら、じっくり発酵させた納豆には、香りとねばり、大豆の旨みが生きてます。... おいしい納豆で試し..
タグ： 納豆 泡納豆

薬のリスク&相互作用
薬のリスク 　薬は使い方を間違えると、逆効果を招き、クスリがリスクになります。 　飲み合わせた薬と薬の相性が悪いと、副作用が生じたり、薬の効きめが弱くなったりします。薬の「相互作用」..
タグ： 相互作用 納豆 ワーファリン グレープフルーツ カルシウム拮抗剤

お医者さんが健康のために食べるもの、食べないもの
なんのテレビ番組か忘れましたが、お医者さんが健康の為に食べる食材というのが 挙げられていました。 そのランキングは １位・トマト：リコピンが免疫力を高める、健胃作用がある ２位・ヨーグルト..
タグ： トマト ヨーグルト 納豆 ブロッコリー リンゴ

納豆アレルギー
サーファーなどマリンスポーツを趣味にしている人は、納豆アレルギーになりやすいことを、横浜市立大病院皮膚科の猪又直子准教授らが明らかにした。 　猪又准教授によると、２００４年以降に同科で診療した納..
タグ： 納豆 アレルギー サーファー

ぜんざいかき氷風冷やし中華。(-ε-)
【レシピブログの「アレンジ冷し中華を楽しもう！」レシピモニター参加中】 レシピブログでモニター当選した冷し生ラーメンを使って、ぜんざいかき氷風冷やし中華を作ってみました。 ぜんざい？か..
タグ： 大根おろし ぜんざい かき氷 納豆 iHerb（アイハーブ） 冷やし中華 レシピブログ ベリーパウダー アレンジ

【毎日 #納豆 効果】毎日食べるとこんなことが！「納豆」の美容効果！
 　体にもお肌にも良いものといえば「納豆」です！　美容にも良いということで、毎日食べている方も　いるでしょうね。　そんな中で今一、何が良いのかわからず食べている方も。　効果について真実がわか..
タグ： ダイエット 納豆 女性ホルモン

茨城県アンテナショップ・茨城マルシェでランチ～♪
ヒミツのモニターイベントに参加してから約束してた杁亜ちゃんとおデート♡有楽町へ向かいました。 何やらアンテナショップのテントがいっぱい出ていて即売やっていました。  東京交通会館50周年記念のイベント..
タグ： 茨城マルシェ 納豆

魯山人納豆鉢
魯山人納豆鉢 これはすごい！！ なんでも、 魯山人納豆鉢で混ぜ混ぜすると 糸が泡立ち、風味もアップするんだそう！ 納豆好きに方に！ 2015年07月31日発売魯..
タグ： 魯山人納豆鉢 納豆

もちましたね。
今日はお昼頃から雨の予報やったんで、いつ降ってくるんやろうと思ってハラハラしてたんですけど、日中パラパラっと降りはしましたが何とか持ちましたね～#59028;ちょいラッキーな日でした（⌒_⌒） 今..
タグ： 酢豚 ナムル 納豆 包み焼き

痛風と納豆
納豆は健康にいいから毎日食べていますよ。 という人って多いと思います。 納豆のビタミンＫは骨粗しょう症予防に効果があるし、 ナットウキナーゼという酵素は血液サ..
タグ： 痛風 納豆

13日の夜は野菜、ぶり、納豆、キムチ…
やっぱり野菜サラダが好き♡中華風にごま油としょう油でぶりの照り焼きは久しぶり、ぶりに食べたわ(^^ゞキュウリとトマトもね、これも食べちゃえ!ブロッコリーとインゲン納豆　2パックはひき割りと小豆タイプそ..
タグ： 野菜サラダ キュウリ トマト インゲン ブロッコリー 納豆 ぶりの照り焼き 白菜キムチ ラスク デニッシュ食パン