山芋となめこ、おくら、鮭雑炊、かぼちゃとれんこんの大根おろしポン酢
●2009年9月2日（水）／晩ごはん 今日は朝から夕方までフル回転。 妊婦検診～保育所見学～韓医の先生訪問、でした。 妊婦検診、セミオープンシステムで分娩予定の産院にて 久々の受診でし..
タグ： 漢方 薬膳 妊娠 れんこん 清熱 生津

筍とこんにゃく、油揚げ、人参炊き合わせ、モロッコいんげんと赤パプリカごま和え
●2009年9月1日（火）／晩ごはん あっという間に９月。 台風一過の東京は、朝から再び猛暑全開。 前の晩うっかり夜更かししたせいもあり、 頭がぼぅ～っとしたままお弁当と朝食を作って仕..
タグ： 妊娠 薬膳 漢方 筍 たけのこ 化痰 消脹 透疹

鰤（ブリ）大根、浅利（アサリ）とキャベツの和風スープ
●2009年8月31日（月）／晩ごはん 産休３週目は台風接近の雨の中、 朝一番の保育所見学で始まりました。 幸い、自宅から近いところだったのと、 風雨がひどくなる昼前だったのでセーフで..
タグ： 妊娠 薬膳 漢方 浅利 降圧 止渇 利尿

野菜たっぷりワンタン煮込みラーメン
●2009年8月30日（日）／昼ごはん 今日もアカチャンホンポTOC店で買い出し第２弾でした♪ 平日保育所見学でまとまった時間が取れず、 週末の人込みの中、電車に乗るものいやなので 先..
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キャンベル「Split Pea with Ham & Bacon」スープ
●2009年8月29日（土）／晩ごはん あっという間に産休２週目の週末です。 今日も朝から蒸し暑い中、夫はバスケ部練習へ。 あまりの強烈な日差しに意味なくふらふら外出するのは控え、 掃..
タグ： 妊娠 薬膳 漢方

がんもどき、なす、いんげん炊き合わせ、鶏肉とズッキーニ、夏野菜カレー
●2009年8月28日（金）／晩ごはん 今朝も保育所見学のアポが１件あったのですが、 園内でおたふくが流行っているということで また日を改めることにしました。 ふいに時間が空いたので、..
タグ： 妊娠 漢方 薬膳

カマスの干物すだち添え
●2009年8月27日（木）／朝ごはん 昨晩、夫がゴキゲンにはじけて（←飲みすぎ）帰宅。 仕事絡みの飲み会しかも「飲み放題＋鍋コース」みたいな セッティングで気乗りしない…と出かけたので..
タグ： 漢方 薬膳 妊娠 すだち 開胃 理気

鶏ムネ肉と山芋、銀杏のスープ
●2009年8月26日（水）／晩ごはん ３日連続の保育所見学、今日は午前中１件行ってきました。 見学前後についつい炎天下を遠回りして歩くため、 さすがに今朝はカラダが重い…。 見学..
タグ： 妊娠 薬膳 漢方 補気 健脾 鶏肉

びっくり。
最近、ママの調子が悪い。それ以上にパパの調子も悪い。みおはなぜか赤ちゃん返り・・・・・。・・・・これって？5週だそうです。みおの時と同様、パパもつわりがあります（笑）みおが生まれてくれたことが奇跡（不..
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