バスタイムに　自宅でミストサウナ
ＮＨＫニュース　街角情報室　9月21日（火）放送シャワーですっきり　バスタイム体をすっきり、気持ちもさっぱりしてくれるシャワーを使った製品を紹介 ミストサウナを手軽に楽しめる装置 【本日ポイント10..
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入浴により良い睡眠を得て疲労回復
疲労回復をするのに、一番効果的な方法は睡眠といわれています。昼間、活発な運動などをした場合、夜になったら眠くなるというのが正常な状態ですが、時には夜になっても眠くならないという状態になることがあります..
タグ： 入浴 疲労回復 熟睡

入浴による精神的疲労回復
疲労には肉体的疲労と精神的疲労の二種類があります。精神的疲労は放っておくとうつ病などの深刻な状態になりかねませんので、早めに回復させるほうがよいでしょう。 疲労回復にはいろいろな方法があると..
タグ： 入浴 疲労回復 精神的

入浴ダイエット
 入浴ダイエット」では、入浴は美容上にも大きな効果をもたらしてくれることから、より効果的なダイエットを行うために入浴の仕方を工夫を紹介したいと思います。　「入浴ダイエットのサイトでは、入浴前にミネラル..
タグ： ダイエット 入浴 美容

死ぬとこだった
最近、仕事が忙しいです。 土日だと言うのに昨日も今日も仕事でした。 しかもボランティア休日出勤。 休日出勤だと言うのに１円にもなりません。 どこの職場でもよくある事なのでしょうが ..
タグ： 過労 溺死 居眠り 浴室 湯船 浴槽 お風呂 入浴 全裸 救急搬送

てんてんの入浴
リクエストにお応えして(o^-^o)てんてんの入浴シーンですo(*^▽^*)oリクガメが100%喜ぶ飼い方遊ばせ方―自分に合った種類の見つけ方から快適カメ・ハウス作り、病気のケアまで (SEISHUN..
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アイデアは寝ているときに生まれる
昔からですが、何か考え事をしていると 寝ているときか入浴中にひらめきます。 今回も就寝中に２つほど。 両方とも言葉になるものだから 目覚めても覚えていてその先に進めます♪ 自分の..
タグ： アイデア リラックス 就寝 入浴 ひらめき アイデアのつくり方

ながら
先週から始めた速読トレーニング。 その内容よりもアイストレッチに効果を感じている今日この頃です。 鼻炎薬を１週間使わないでいようとおもったけれど どうにも我慢できなくて土曜日に１回だけ使..
タグ： 速読 アイストレッチ 入浴 ながら 時間節約

夏のおすすめ入浴法
こんにちは。青山鍼灸院のaoyamaです。 暑い日が続いていますね～。みなさんいかがお過ごしですか? 私は最近、かなりぬるめの入浴に凝っています。 たぶん37～38度くらい、体温よりちょっと..
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琉球クチャ髪洗粉　入浴方法
湯船にクチャ２００～３００グラム入れて、 よくかき混ぜてから入浴すると良いそうです。 但し、２４時間風呂では、使用を止めましょう！ 【TVに紹介され注文殺到中！しかもポイント10倍！！】..
タグ： 琉球クチャ髪洗粉 入浴 髪洗粉

バリアフリーに改装しました。
父のデイサービス通いは順調に続き、以前より体調が良いようです。 最近ではその日の出来事を母に一生懸命話をし、先の予定なども楽しみにしていました。 父のお気に入りは、介護施設に到着して直ぐに..
タグ： 入浴 リフォーム バリアフリー デイサービス

目には見えねど、体調悪し・・・さて、黒いすすの正体は？
　きのうはお休みということもあって、屋外へ３時間ほどお出かけしていたのですが、途中から、「あれ？鼻がムズムズする・・・しまった、マスクしてくればよかった。」・・・と思ったのですが、もう後の祭り。 ..
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