ランとスウィム running and swimming
9 月2日 昨日阿賀野川レガッタの最中レースの合間に仲間とダベってて、「普段何してます？」って話になり、亀田の体育館にあるジムの話になりました。10月に新潟シティマラソンに出ることもあり..
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ハーレーで行く小浜イタリアンでできたてモッツァレラチーズを味わう♪
猛威を奮った2019年の夏も8月23日の処暑と共に秋風が吹き始めました。 酵素たっぷりの毎日のスムージのおかげか、 結局この夏も食欲は衰えることもなく、ガンガン食べてましたが（笑）写真..
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完全個別指導型パーソナルトレーニングジム「Body Impact plannner」
さて今回は、「パーソナルトレーニングジム　Body Impact plannner」さんをご紹介！ 今とっても気になっているトレーニングジムなんですよ。。。 宮城島 大樹さんがチーフト..
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ゆるもん no612/コッコ兄さん
コッコ兄さん「コケコッ さぁミンナ カラダを鍛えて 輝くんだ♪ コケコッ」 鶏 (NHK美の壺)作者: 出版社/メーカー: 日本放送出版協会発売日: 2009/0..
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街歩きで、人間ドックの数値改善
先日、年に一度の人間ドックを受けてきました。 ここ数年、LDLや中性脂肪、尿酸の値が高く、医者にかかるように言われて、薬も飲んでいたのですが、なかなか改善されず、昨年、医者に「運動しないとダメだ..
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長らくご無沙汰して申し訳ございません。
２月のイベントから３か月以上も経ちました。 その間、たくさんの方に訪問していただき、申し訳ございませんでした。 ありがとうございます。 新年度になり、 元号も令和になって、早くも一か月..
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恒丰海悦国际酒店ホテルのジム＠中国深圳(深セン)出張　
現在宿泊しているホテル 恒丰海悦国际酒店の 最上階の６階には ジムと屋外プールがあるのですが 今まで行ったことがなかったので 覗きに行ってきました。
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マック チキンフィレオ からの オデッセイ BD 見た
2019年3月15日（金・休日） きょうの横浜は、#58942;晴れて、暖かかったです。 休日ですが、お昼に 2時間、在宅テレワークをやりました。 年度末で忙しいです。 　- -..
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いきなり！ステーキ
いきなり！ステーキが赤字で店舗を減らす！ こういった記事を見かけて 嘘だろ！！ってなった私です・ｗ・； ちなみに、詳しい話は海外進出したものの そっちでは成績がイマイチで赤字に..
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パーソナルジムはｺﾁﾗ　日本一芸能人が通うパーソナルジム【今話題のマンツーマンジム（AppleGYM）】
日本一芸能人が通うパーソナルジム【今話題のマンツーマンジム（AppleGYM ）】 詳しくはこちら ＞＞運動初心者でも97％がリバウンドしにくい体に！ 日本一芸能人が訪..
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ジムのように通えるエステ
定額制でジムのように通えるエステがオープンしました。 場所は「渋谷モディ」の3階。 株式会社丸井グループが運営する「じぶんdeエステ」というサロンです。 オープンは2019年1月11..
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58.6
59㎏を割り込んで58kg台に突入。 ただ、一次的なもので現在は59.0から59.5の間をさまよっていますが・・ ただこれも、食事制限、ジムで体を動かしているからでしょうかね。 最近は体重計..
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