小林製薬 肝臓エキスオルニチン & DHC DHA
【小林製薬 肝臓エキスオルニチン & DHC DHA】
以前の常用薬は
アレルギー対症薬パブロンゴールドA顆粒1/2~4包/日
突発性難聴進行防止 NatureMade1~6錠(50-3..
タグ: オルニチン 小林製薬 DHC DHA EPA 疲労感 乾燥肌 ベタベタ汗 眼精疲労 耳鳴り
【時間栄養学研究】青魚は朝に食べたほうが効果的
DHAやEPAなど、健康にいい成分を豊富に含んでいる魚油。魚油は、魚から採取される脂肪油のことで、とくにイワシやサバ、サンマなどの青魚に多く含まれている。健康に気を付けている人は、なるべく食べるよう..
タグ: 魚油 DHA EPA 産業技術総合研究所 時間栄養学
豆腐とイワシ
豆腐とイワシ
10月2日は10(トウ)と2(フ)で「豆腐の日」。
10月4日は1(イ)0(ワ)4(シ)で「イワシの日」です。
どちらも栄養食品の優等生。
豆腐などの大豆食品の特..
タグ: EPA 豆腐 イワシ イソフラボン DHA
「脂肪の常識」の変転
「脂肪の常識」の変転
◎マリリンとマーガリン
マリリン・モンローの新婚旅行は日本だった。
1954(昭和29)年の2月1日~25日。夫のジョー・ディマジオや同行のフランク・オド..
タグ: マリリン・モンロー 帝国ホテル 村上信夫 マーガリン コレステロール バター 植物油 リノール酸 サフラワー油 トランス脂肪酸
さばの水煮缶を食べて、ボケ防止はできますか?
一人暮らしをしていると、缶詰はなにかと重宝します。
さばの水煮缶・さんまの蒲焼・イワシに煮漬け他にも
たくさんありますが、私の好みベスト3です。
さば、さんま、イワシなどの青魚には
DHA..
タグ: さばの水煮缶 ダイエット効果 DHA EPA
柿が赤くなると医者は青くなる
健康常識ウソ・ホント(17)
柿が赤くなると医者は青くなる
このことわざの意味を、鈴木・広田編『故事ことわざ辞典』は、
「晩秋は健康な季節で病人が少ないこと」としているが、それだ..
タグ: NASH DHA 健康十訓 サンマ 柿 蜜柑 EPA 柚子 横井也有 『故事ことわざ辞典』