曇り空の朝
お早うございます。きょうの気温は12℃〜22℃ #58943; 北西の風後南の風 PM2.5多い 黄砂少ない 花粉非常に多い 紫外線中程度   鶏肉のレモン煮 名古屋の桜は満開になりました。ど..
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23日のお昼はパンとオリーブオイル
なんとなく、なんとなくお昼で食べた。イギリスパン　1.5枚オリーブオイルに鷹の爪と塩パンをオリーブオイルにつけて食べました。牛乳を180ccほどね。昨夜の鶏肉のレモン煮　手羽元　2本お昼はこんなもんで..
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22日の夜は鶏肉食べ過ぎたよ。
鶏肉のレモン煮　もも肉と手羽元です。まぁ。ずいぶんな量を…たぶん10個以上食べてしまったかとカレー炒飯食べてしまったよ。キャベツです。(ヒロシ風)←古!野菜サラダ　先にこれ食べないとダメですよ。もずく..
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