初の肉離れ
もう7月、だんだん暑くなるかと思うとくらっとします。 最近の事で言うと、肉離れやってしまいました。 ふくらはぎ、最初はつっただけかと思うぐらいだったんですが、その後腫れてきて痛くなり、歩くのも右足..
タグ： 湿布 整形外科 サポーター 肉離れ

肉離れのあと
血液さらさらの薬の威力はすごいです。 バイクを支えきれず、肉離れを起こした結果です。
タグ： 肉離れ 大型バイク

障害に悩むアスリート、道はあります！
ここ数年取り組んできた「慢性的な疾患・障害」への対応 血流改善、自律神経調整、重力負荷にフォーカスして細胞膜から変える食事法と体の使い方、抜き上げの手技、内臓調整と新しい知識と技術を習得してきま..
タグ： アキレス腱炎 肉離れ 膝の痛み リハビリ

2021年6月13日　日曜日
#58943;今日の発電量=9kWh　月間の発電量記録はこちらを参照 ・ 【朝】 会社の仕事を少しやって、勉強をしていた。 ・ 【昼】 午後も勉強をした後、スポーツナビで野球中継を観てい..
タグ： バンテリン 肉離れ

アジャスト(2～7回目)
ふくらはぎの肉離れを起こしてから4か月が経ちました。 内側部の下部が陥没しており、普段でも、筋肉がバラバラ、「収まらない」感覚が続き、サポーターの助けが欠かせません。 ランニングは継続でき..
タグ： 剣道 稽古 ふくらはぎ 肉離れ

ふくらはぎの肉離れ(その11)
第11週目のまとめ ○休日にウォーキング。ランニングはサボってしまった。 ○出張があり、素振りと足裁きは週の前半のみ。左へ足を裁く時の重心の移動が不安定。歩幅を小さくすれば、踏み込めることを確認 ..
タグ： 稽古 肉離れ ふくらはぎ 剣道