活力源
明日からの仕事への活力源。
ヒレと赤身のステーキ、すき焼きの弁当
デパート（金沢エムザ）の催事「北海道大物産展」にて
やはり肉は裏切らない。
浦田甘陽堂の栗..
タグ： 和菓子 肉
黒潮市場 海床（浜焼きBBQテラス ）
Jrもすっかり大きくなり一緒にお出かけという事はほぼ無くなったのですが、この日はたまたま和歌山まで車で送迎する用事があり、その合間に黒潮市場にある屋根付きBBQテラスの「海床」さんへ。まず受付で席札を..
タグ： 黒潮市場 海床 浜焼き BBQ バーベキュー テラス 屋根 屋根付き 全天候 海鮮
タンドリーチキン弁当
前日の夕食のおかずに作ったタンドリーチキンをお弁当に入れました。■タンドリーチキン ■ゆで卵 ■インゲンのソテー ■プチトマト ■ゆかりふりかけごはんゆで卵とインゲンでメインのタンドリーチキンが見えに..
タグ： 前日の夜お弁当を作る タンドリーチキン 鶏むね肉 肉 お弁当
豚の生姜焼き
豚の生姜焼きです。一晩味付けしたお肉をフライパンで焼きました。今朝は息子の分もあって、お肉いっぱいだったので時間かかりました(^^;お弁当を３つ作るのと ４つ作るのではかなりちがうなぁ(^^;
タグ： お弁当 生姜焼き 肉
ちょっとダイエット１
今日の私のお弁当ごはんの横にある白いものは鶏むね肉（レトルト食品）。ズッキーニと人参は茹でて、塩・粗びきコショウをパラパラ。ちょっとだけダイエットを気にしています(笑)
タグ： お弁当 前日の夜お弁当を作る 肉
