後頚部・背中から腰にかけてのこりを改善させる方法
後頚部、つまり首から背中や腰が重苦しくなることはよくありますね。
揉んで欲しいと思っても、なかなかそうはいかないことも多いのが現実です。
身体の背面にある筋肉をほぐす方法をみつけました。
..
タグ： コロナ後遺症 ツボ刺激 熟睡 青山・まだらめクリニック 自律神経免疫治療研究所 背中のこり 疲労倦怠感
ぐっすり寝たい睡眠の話 トイレで目が覚めるため八味地黄丸、ピルカッターで量を調節しつつ、大分、寝やすくなり
夜、寝ている時に、よくトイレに行くのがクセになったようで。暑い日が続き、熱中症を避けるため、寝る前に水分を取るようにしたところ、3～4回はトイレで起きます。そこで目が覚め、睡眠時間が短くなりがちです。..
タグ： 睡眠不足 眠れない トイレ 起きる 近い 熟睡 グリシン 八味地黄丸 はちみじおうがん ピルカッター
寒っぶい '22/1/19
「寒っぶいニョだ」明日は大寒だからね、一番寒い時季なんだよ。きょんはウチで寝てるだけなんだから関係無いじゃん。
タグ： 寒い 熟睡
夜明け '21/12/19
ただいまぁ～「…ZZZ…ニョ」反応無し。夜中の駐機場。今回はJLのA350-900。昨日と同じじゃん、では無い。A350のロゴが無いでしょ。JA13XJは先月登録された最新、いや二番目に新しいA350..
タグ： JAL 熟睡 A350 XPERIA
続・師走に熟睡 '21/12/9
12月だよ、師走だよきょんちゃん、寝てる場合じゃないっしょ!!
「ウルサいニャ～、起きてるっちゅーニョ」夕方日没後、西の空から高速で飛んでくる小さな光。普段だったら見つけると嬉しくなるISSだが…こ..
タグ： 熟睡 ISS
師走に熟睡… '21/12/7
師走で飼い主が忙しく走りまわっとる、ちゅーのに…呑気に寝てるねぇ…To Be Continued…
タグ： 熟睡
