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１０月の日々日記⑲ジム→畑→ステーキ肉。
[ かりーさびら（弐） ] 10:37 10/30
１０月２７日（金）朝ごはん。前日、コチュジャン、醤油、酒、ショウガ、ゴマなどに漬けておいたイナダ、オンザライスで。 いつものジム。１２時２０分ごろ。 前日に続き、プーさんミット中でした。それと..
タグ： FitCareDEPOT 活蔘 麦門冬湯 キックボクシング RIKIX
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