『「これ」を食べればサプリはいらない』サプリメント10の問題点
『「これ」を食べればサプリはいらない　サプリメーカー社長が教える』（田村忠司著、東洋経済新報社）を読みました。著者は、タイトル通りヘルシーパスというサプリメントメーカーの社長です。疲れない、老..
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レトルトカレー、賞味期限過ぎても食べますか？
レトルトカレーを知ったのは、万国博覧会のあった頃かなあと思っていました。でも、できたのはもう少し前だそうです。レトルトカレーの日というのがあったんですね。1968年2月12日、日本初のレトルト食品であ..
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吉田たかよし
吉田たかよしってなんかすごい笑顔だな と思ったら元アナウンサーなんですね。 ふむふむ。 この笑顔なら爽やかになりそうな感じ。 モテたのかな？？
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足裏みがき、脳の活性化と毛細血管再生につながるか
足裏みがきを記事にしているのは今月号の健康雑誌『壮快』（2015年3月号）。『日刊ゲンダイ』（2015年1月31日付）でも取り上げています。具体的には、足の裏をブラシを使って磨くと、脳が活性化するとと..
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『臓器の急所―生活習慣と戦う60の健康法則』見開きで完結する対策
『臓器の急所ー生活習慣と戦う60の健康法則』（角川SSC新書）を読みました。著者は吉田たかよし氏です。脳、血管、血液、内蔵など、人間の体のすべての部位について、病気のサインや健康維持の対策などを、見開..
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『仕事力のある人の運動習慣』脳細胞が活発化は心臓血管能力から
『仕事力のある人の運動習慣ー脳細胞が活発になる二倍速生活』（角川書店）を読みました。一昨日に続き、吉田たかよし氏の著書です。学力や仕事における論理的知性や言語的知性の高い人は運動能力がある。それは持っ..
タグ： 吉田たかよし 心臓血管能力 仕事力のある人の運動習慣ー脳細胞が活発になる二倍速生活