『キラウエア火山』ツアー＠２０２４年ハワイ旅行
先日行ってきたハワイ島 ハワイ島での代表的な アクティビティと言えば 『マウナケア山』ともう一つ 『キラウエア火山』 今回の車、日本人ガイドの 今回のツアーの参加者は 全部で日本..
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看護業務の一日（日勤編）
こんにちは。今日は病棟看護師が一日に何をしているのかを伝えていこうと思います。 あくまで一例なので、違いは多々あると思います。 ９時　始業 　朝の朝礼から始まります。前夜の引継ぎから始ま..
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プロテイン 1日何回
最近、太ったので無駄な肉を落とそうと思いました。 そこでタンパク質多めの生活をしようと、再びプロテインを飲むようになりました。 （タンパク質を摂れば筋肉が落ちないし、満腹感も満たせる故） た..
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一日で 冬→夏
山梨・甲府のアルアルですが・・・ 都内では、無い気温差です。
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豆乳は子宮筋腫を大きくする？　長谷川まりこ「魔法の方法」【徹底】レビュー
長谷川まりこ「子宮筋腫など女性の病気を改善する魔法の方法」私の体験談を読むにはこちらをクリック！ 8センチの子宮筋腫持ちだった私が、手術も薬もなしで、この教材を実践して筋腫を治した実録体験談です..
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２０１７ 富士五湖ライド
山中湖 河口湖 西湖 精進湖 本栖湖 朝、気温２０度チョイで甲府盆地を出発。 昼は標高の..
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