☆ノルディック・ウォーキング －エンジョイ・スポーツ・サポート三条
ノルディック･ウォーキング10月25日、楽しく歩いてみませんか！ エンジョイ･スポーツ・サポート三条とは、様ざまな教室やイベントを通して、これからスポーツを始めたい人、頑張ってる人などスポーツす..
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少しずつ暖かく
2月も終わりに近づき暖かい日の多くなってきたような。 日中、サザンビーチから柳島方面へウォーキング。 河口付近では、渡り鳥を撮影しているバードウォッチャーが大勢いました。 カメラのレンズ..
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さむいさむい
2014/01/13 午前中からお昼ごろまではそれほど風もなく寒すぎると思うことはなかったけども、午後からは風も冷たく寒すぎるくらい寒かったですね。 やっぱりこの日も食べに食べた正月の分を..
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年初めのウォーキング
お屠蘇気分も抜けきらない1月5日に、本年初ウォーキング。 年末年始とだらだらと過ごしたため、体が重い。 その前に外に出る気力が・・・ｗ コースはいつもの海沿い。 パークから神奈川県土木事務..
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12月のノルディック・ウォーキング
12月はほとんどいつもの海沿いコース。 陽射しがあり、風がなければ歩いていると暑いくらいなのだけれども、曇り空で北風の日は歩く前に心が折れたこともしばしばｗ 合計6回 距離　：43.15..
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11月のノルディック・ウォーキング
11月は丹沢湖周回。 合計7回 距離　：52.01km 消費カロリー　：　3,145カロリー　
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