ピーマン料理
　本日は、緑鮮やかな艶々ピーマンを使った料理をアップします。今回使うピーマンは、苦みが少ないピーマンです。へたの形が五角形の方が苦くないみたいですよ。 まずは、「豆腐とコーン詰め焼きピーマン..
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スタッフドピーマン・カツオのたたき・キハチのパンケーキ
☆　晩ごはん（5/31）　☆・　スタッフドピーマン・　サラダ（レタス、キャベツ、キュウリ、ラディッシュ、トマト、貝割れ、とうもろこし）・　とんぶり・　お味噌汁（豆腐、葱）・　雑穀入りごはん「スタッフド..
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スタッフドピーマン
☆　晩ごはん　☆・　スタッフドピーマン・　サラダ（レタス、キャベツ、たまねぎ、キュウリ、トマト、スナップエンドウ）・　冷たいじゃがいものポタージュスープ・　雑穀入りごはんスタッフドピーマン（ピーマンの..
タグ： スナップエンドウ 白い春 スタッフドピーマン トレーニング

4/14 スタッフドピーマン・トレーニング
☆　晩ごはん　☆・　スタッフドピーマン・　サラダ（レタス、キャベツ、キュウリ、貝割れ、トマト）・　ゴマ豆腐・　パリパリさつまいもチップス・　お味噌汁（ナス、えのきたけ）・　雑穀入りごはん「スタッフドピ..
タグ： スタッフドピーマン さつまいもチップス トレーニング