鶏ひき肉とチンゲン菜のピリ辛コンソメ蒸し☆レンジで5分！
【材料】(2人分) 鶏ひき肉120g、コンソメ顆粒小さじ0.5(下味用)、酒大さじ0.5(下味用)、チンゲン菜2株、クコの実(お好みで) 【合わせ調味料】コンソメ顆粒小さじ1.5、酒大さじ1、水大..
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丸ごと玉ねぎのコンソメ蒸し☆レンジで2分！
【材料】(1個分) 玉ねぎ1個、コンソメ顆粒小さじ1/4～1/2、レッドペッパー小さじ1/4(お好みで) 【作り方】 1.)玉ねぎは皮をむき、上下を1cm程切り落として平らにする。 2..
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あさりとアスパラベーコンのコンソメ蒸し
【材料】(2人分) あさり200～250g、グリーンアスパラ2本、ベーコン1枚、にんにくのすりおろし 小さじ2またはガーリックパウダー小さじ1、コンソメ顆粒小さじ2、オリーブ油小さじ2 【作..
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