ミニパフェ
パフェって言っていいかどうか(^-^;
グラノーラとブルーベリーソースの上にバニラアイス♪
ちょっと小さめのかわいいカップは、suipaさんの商品です。
－20℃まで対応しているので..
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雑誌の付録買い♪＆手作りグラノーラ
雨が降り続いています#58944;#58944;#58944;
各地で大雨の被害がありとても心配です。これ以上被害がありませんように・・
オートミールが体によいとテレビで言ってたのを聞い..
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iHerb（アイハーブ）のオーツ＆ハニーグラノーラ。(^。^)
iHerb（アイハーブ）で買ったKIND Bars, ヘルシーグレイン, オート＆ハニークラスターズ (トーステッドココナッツ入り), 11オンス (312 g)です。
これはオーツとハ..
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もうバレンタイン～♪＆フルーツグラノーラクッキー
今日は寒かったです#58945;
土日はセンター試験でしたね、私の住む地域では雪も降らず
試験に影響なかったみたいでよかったです#59145;
昨年、兄ちゃんのセンターの日は、雪に霙にと・・..
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血圧を下げる外来
血圧を下げる「減塩外来」
簡単そうで難しい「減塩」を無理なく続けることはできないだろうか。
千葉県内の病院に日本で初めて「減塩外来」を開設した渡辺尚彦（よしひこ）医師は独自の方法で指導..
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