寝ている間の体勢―バンザイ寝
年齢的にも、四十肩・五十肩 なのかもしれない?
と、腕の痛みを 訴えられる 患者さんが
「いつも、目覚めた時に、バンザイしているのです」
「これって、この肩や腕の痛みに関係していますかね?」
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下顎が出る人と上顎が出る人
上と下の歯を噛み合わせると、上顎が出る(上の歯が前に出る)人と、
下顎が出る(下の歯が前に出る)人に分けられます。
上顎が前に出る人は、小臼歯で噛みしめ、
下顎が前に出る人は、大臼歯で噛みし..
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姿勢がよくなる―骨盤を矯正するセルフケア
先日、来院された方は、20歳代後半で、高身長です。
高身長の方にありがちな、酷いねこ背を気にされています。
その身長を生かされて、サッカーキーパー15年以上されて
日頃のポジションでも負荷が..
タグ: 足落とし ウルトラスローイングポーズ ウルトラポーズで体がよみがえる 壮快2022年2月号 足落とし 骨盤の矯正 腸骨の前傾 腸骨の後傾 ねこ背 巻き肩