老化の原因？ 「ロコモ」撃退法
10代なのに老化が始まる？！…脅しているわけではありませんが、若くても老化が
始まっている人がいます#59122;
それが、「ロコモ」の恐ろしさ・・・
10代といえば体のピークなの..
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40〜50代の女性必見！ 更年期に痩せにくい理由と正しいダイエット法
ダイエットは年代によって効果的な方法が異なることは事実ですとね・・・？
若いうちだったら痩せられた方法でも、更年期になってからでは全く反応がないなんてことも在りませんか？
ダイエットは年代..
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糖尿病の怖さは？
糖尿病は血液中のブドウ糖の濃度が異常に高くなる病気です#59142;
血糖値が高くなっても初期にはほとんど自覚症状が現れませんが
糖尿病の本当の怖さは高血糖状態が長期間続くことによって起..
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天然の甘味料！
はちみつはミツバチが花の蜜を体内の酵素で分解することによりつくられる、
天然の甘味料なんですよ#59120;
人間とはちみつのかかわりは古く、スペインのラ・アラーニャ洞窟で見つかった
..
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血栓を予防したい！
心筋梗塞や脳梗塞を引き起こす危険な血栓を防ぎましょう！
「血栓」は血管の中にできる血の固まりの事を言います#59029;
血栓が出来る原因はさまざまですが脂肪やコレステロールを増やす食事..
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肩こり解消のカギは肩甲骨にあり - 1分の簡単ストレッチでこり対策
肩甲骨は"健康骨"と書いてもいいかも知れません#59029;
私の整体院にも肩こりで困ってらっしゃる人がたくさん来られます#59124;
そして、その大半の人が「そんな所がこっていたの..
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