スポーツは体にわるい
「スポーツは体にわるい」はホントか？　　 絶好の運動日和がつづいている。 にわかスポーツマンがどっとふえる季節だが、はまり過ぎちゃいけませんよ。 過激な運動のあとには免疫力が低下し、..
タグ： 運動免疫学 活性酸素 体育系卒業者短命 エンドルフィン ＩｇＧ値 ＮＫ細胞 インターロイキン６ 加藤邦彦 オープンウィンドウ ニコニコペース

「スポーツは体にわるい」はホントか？
健康常識ウソ・ホント（４４）　 「スポーツは体にわるい」はホントか？ 風薫る五月。 絶好の運動日和がつづいている。 にわかスポーツマンがどっとふえる季節だが、はまり過ぎちゃいけ..
タグ： 免疫力低下 過激な運動 スポーツ インターロイキン６ ＮＫ細胞 ＩｇＧ値 運動免疫学 炎症性サイトカイン アスリート オープンウィンドウ

一笑に付する
　それ、ウソです（５８） 　一笑に付する 　週刊朝日の名編集長だった扇谷正造は「一怒一老一笑一少」の言を好んだ。一度怒れば一つ老い、一度笑えば一つ若返る。還暦を過ぎて大声で怒る自身への戒め..
タグ： 扇谷正造 「一怒一老」 斎藤茂太 「一笑一若」 『広辞苑』 『人間であること』 「一笑一少」 『天声人語』 時実利彦 『素問霊枢』