トレーニングの注意点　集中力を高めるイメージ・コントロール法
今日のひとりごと 早起きの達人　早起きは苦難　毎朝の苦難に打ち勝て 朝起きて、心も体もなかなか目覚めないそのときが、まさにその日最初の苦難です。 しようがしまいがどちらでもよく、ただただつら..
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イメージトレーニング
フォアハンドイメージトレーニング 錦織選手のフォアハンドストロークばかりを集めた動画です。 私は、テークバックから腕・体に力が入っています。 早い球を打とうとすると力が入ってしまいま..
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いけないボーダーライン
あまり梅雨らしくない梅雨も後半にさしかかり暑さも日々増してきました。 今年の夏はラニーニャの影響で記録的な猛暑になる事が各方面から予報されていますが、こんな年の冬は大雪になる可能性も高いそうです..
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言葉かけの大切さ＜カイワレ大根で実験！＞
七田チャイルドアカデミーではイメージトレーニングの一環として、こういう実験があります。幼児コースでは、みかんを使って、片方は、「だいすき」「ありがとう」「おうえんしてるよ」などハートウォーミングな言葉..
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成りたい自分に成るための最強のツールとは
人は生きる事で、色々な考えや習慣を身につけて行きます。 ただ、それらで積み上げられて備わった悪い考えや習慣を断ち切ることは、並大抵な事では ありません。 何故ならそれらは、自分が好むセルフイ..
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