2012年3月29日 睡眠は今一歩＆寝起きも今一歩＆朝はホントつらい・・・。＆でも仕事はまだまだ辛いのが続く・・・ふう( -.-) =з。
昨夜は、2時頃、眠剤（リスミー2錠、ユーロジン、トレドミン）を飲んだ。かなり遅くなった・・・。 ワイパックスがなくなってしまった。ちゃんと眠れるかな。 ハルシオン1錠とマイスリー2錠は、今は飲まな..
タグ： うつ 睡眠は今一歩 寝起きも今一歩 朝はホントつらい・・・。 でも仕事はまだまだ辛いのが続く・・・ふう( -.-) =з。