和風ハンバーグ、庭のチューリップ＆テレビドラマ
木曜日と金曜日は最高気温２６度の夏日でした#58942;
冬服がどっと暑苦しく見えてきて、片づけたい～～～けど、
そんなすぐ出来ない～ちょっとだけでもう、ぜぇはぁ#59144;
土曜日はやや..
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豪州産ビーフ 100％ おろしハンバーグ和風ビネガーソース
2019年7月23日（火）
きょうの横浜は、#58943;曇りで蒸しました。
TOKYO オリパラ 2020を 1年後に控え、通勤ラッシュ緩和もあり、現在テレワークデイズ実施中です。
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25日のお昼はハンバーグライス
珍しくファミリーレストランでお昼です。
和風おろしハンバーグとライス
ご飯は少なめ
全部で約500kcalはまずまずではないでしょうか。
本当はカレーピラフハンバー..
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27日のお昼はハンバーグ定食
この日は仕事先でお昼でした。駅近くのお店に和風ハンバーグ定食もちろん野菜サラダからね。和風おろしハンバーグと海老フライにタルタルソース味噌汁はおかわりしちゃいましたね。ご飯はこんな感じでした。
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