ゆるもん no1317/ネムイヌ
ネムイヌ「サンポよりスイミン... ぐ～...。」
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タグ： 眠気 睡眠 散歩 ぐーたら うつ伏せ 犬 dog
ゆるもん no1242/ネムネム
ネムネム「ワシはね 寝てるのが正常で 起きてるのが異常なの むにゃむにゃ...」
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ゆるもん no1233/アッカーン
アッカーン「アカン.. 何やっても失敗するのは 才能やろか…？」
【中古】 こんな人事はアカン！ 「お祭り型人事」が現場を変える！ / 山本 信夫, 額田 広一 / 同友館 [単..
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ゆるもん no1137/ムイミン
ムイミン「ボクの存在なんて無意味...すべての存在も 無意味...。」
無理・無意味から職場を救うマネジメントの基礎理論 18人の巨匠に学ぶ組織がイキイキする上下関係のつ..
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寝る姿勢についてその１
健康になる為には質の良い睡眠が大切です。
今日は質の良い睡眠の為の姿勢について
日中、地球の重力と闘って筋肉に溜まった疲労を効率良く抜く為には「仰向け」が一番適しています。
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便秘 体操
便秘に効く体操はいろいろあるけれど、毎日やるのはめんどくさい。
そんな人にピッタリな体操（運動）をこっそり教えちゃいます。
便秘解消のために毎日食物繊維を多く摂ったり、朝食を食べる..
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