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タンドリーチキン弁当
らんちぼっくす ] 17:55 06/16
前日の夕食のおかずに作ったタンドリーチキンをお弁当に入れました。■タンドリーチキン ■ゆで卵 ■インゲンのソテー ■プチトマト ■ゆかりふりかけごはんゆで卵とインゲンでメインのタンドリーチキンが見えに..
タグ: 前日の夜お弁当を作る タンドリーチキン 鶏むね肉 お弁当
豚の生姜焼き
らんちぼっくす ] 12:15 05/26
豚の生姜焼きです。一晩味付けしたお肉をフライパンで焼きました。今朝は息子の分もあって、お肉いっぱいだったので時間かかりました(^^;お弁当を3つ作るのと 4つ作るのではかなりちがうなぁ(^^;
タグ: お弁当 生姜焼き
牛丼♪
らんちぼっくす ] 07:48 07/07

タグ: お弁当 牛丼
ちょっとダイエット1
らんちぼっくす ] 23:39 07/27
今日の私のお弁当ごはんの横にある白いものは鶏むね肉(レトルト食品)。ズッキーニと人参は茹でて、塩・粗びきコショウをパラパラ。ちょっとだけダイエットを気にしています(笑)
タグ: お弁当 前日の夜お弁当を作る
サラダチキン弁当
らんちぼっくす ] 15:49 03/13
週1~2回、娘に作っているお弁当です。昔は鶏の胸肉はほとんど買ったことがありませんでした、なぜならパサパサモゾモゾ?な淡白な食感がどうも苦手で...。でも年齢を重ねるとともに最近ではその食感が好きにな..
タグ: サラダチキン 前日の夜お弁当を作る お弁当
豚生姜焼き丼
らんちぼっくす ] 22:56 04/10
お弁当を作ろうと冷蔵庫を開けたら 豚肉しかなかったので豚肉を生姜、ニンニク、醤油で味付けして焼いたものをごはんにのせて、白ゴマをふりました。わが家の卵焼きは、溶き卵にお醤油を垂らします、これが子供たち..
タグ: 豚生姜焼き 前日の夜お弁当を作る お弁当
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