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茄子のタンバル
外はカリッと、中はしっとり蒸したみたいな「茄子のタンバル」公開しました。 ♡ 単純なお茄子の揚げ物だと言えばそうなんですが・・・ 切り方がポイント。 そして絶対に揚げすぎないこと。 一品のおか..
タグ: 茄子 揚げ物 時短 タンバル
ひと口メンチカツ弁当
らんちぼっくす ] 00:35 11/12
息子弁当☆ひと口メンチカツはスーパーのお惣菜。 きゅうりの漬物、ポテトサラダ、ほうれん草おひたし、卵焼き。最近はメインのおかずはスーパ―のお惣菜に頼っています。いつも3つお弁当を作りますが、私と娘の分..
タグ: お弁当 揚げ物
塩分控えめで。
らんちぼっくす ] 23:05 11/27
お医者さまから 塩分を控えめにするように言われました。詳しい検査はこれからなので、まだ食事指導を受けたわけではありませんが、気をつけるに越したことないので、自分でできる範囲でやっています。もともと外食..
タグ: お弁当 前日の夜お弁当を作る 揚げ物
月見弁当♪
らんちぼっくす ] 01:13 02/11
休みの日に娘の分だけお弁当を作ったので、久し振りに写真を撮ってブログにアップします。あまりおかずがなかったので、ちょっとでも見栄えが豪華になるかな?と月見弁当にしました。おかずの唐揚げは お惣菜で買っ..
タグ: お弁当 目玉焼き 揚げ物
冷凍食品を使ったお弁当
らんちぼっくす ] 17:51 11/15
以前はあまり買わなかった冷凍食品ですが、ここ数年はすっかりお世話になっています。保存できていつでも使えるのは利点です。急にお弁当を作ることになった時にはとくに便利です。■インゲンのソテー ■卵焼き ■..
タグ: お弁当 冷凍食品 前日の夜お弁当を作る 揚げ物
ひさびさに小麦粉でかき揚げを
K-Flame's Kitchen ] 20:57 01/06
夲日11月25日! なんか・・・いろいろとごっちゃごっちゃしてきた 小麦粉でかき揚げ! 小麦粉って言っても地粉だけどね ひさびさに小麦粉で作って食べてみたけど・・・ん〜やっぱり米粉..
タグ: 揚げ物 天丼 米粉 小麦粉 今日のごはん 今日のご飯 やってみた どんぶり 菜食 ヴィーガン
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