ストレスを低減 GABAが凄い! 興奮が抑えられ、飲む量で感じる違いもあり
GABAを飲み始めて、まもなく3週間なのですが。調べてみると、ストレス低減という言葉が、控えめに感じられるほど、様々な良さがありそうです。
GABAでストレスを低減するという仕組みなのですが。こ..
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エナジードリンクとコーヒーで調子が悪くなり、再びノンカフェイン コーヒーに
この1週間ほど、どこか調子が冴えない中、カフェインを多く含むエナジードリンクを立て続けに飲んでしまい、久しぶりに背筋が寒くなりました。
最近、忙しくしていたのですが。普通のインスタントコーヒーを..
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睡眠改善 グリシンの話 食べ物にも結構入っており、知らぬ間に口にしていたり
『ニチガ 国産 グリシン』を飲んでから寝るようになり、寝やすくなった気がします。今は、夜の気温も高く、寝難い時期なので、もう少し気温が下がれば、もっとよく眠れそうです。
ただ、寝る前にコーヒーな..
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ボス カフェイン アーモンドカフェ
「ボス カフェイン」に新しい味が登場!
「ボス カフェイン アーモンドカフェ」
6月27日から販売開始
【06/27発売 予約受付中】サントリー ボス カフェイン 200mg アーモ..
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マッサージガン・筋膜リリースガンの話 高速押しだから中も動き、使い分けも良さそうな
前回は、私と母が、マッサージガンを使い調子が良く、普段から体を動かしている父は、価格の割に物が良さそうだと感じているという話でした。今回は、兄が使っての話になります。
先日、兄が久しぶりに実家に..
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エナジードリンクの話 どのくらいのカフェインが大丈夫なのか、健康な人も難しい
前回、エナジードリンクを飲むようになり、どのくらいのカフェインなら、1日あたり摂取しても問題ないのかについて、気になることを書いたのですが。
考えてみると、前提になっている健康な人というのが、そ..
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