ストレスを低減 GABAが凄い！ 興奮が抑えられ、飲む量で感じる違いもあり
GABAを飲み始めて、まもなく3週間なのですが。調べてみると、ストレス低減という言葉が、控えめに感じられるほど、様々な良さがありそうです。
GABAでストレスを低減するという仕組みなのですが。こ..
タグ： カフェイン 覚醒 副交感神経 交感神経 ギャバ Gaba 落ち着き リラックス ストレス低減 感想
エナジードリンクとコーヒーで調子が悪くなり、再びノンカフェイン コーヒーに
この1週間ほど、どこか調子が冴えない中、カフェインを多く含むエナジードリンクを立て続けに飲んでしまい、久しぶりに背筋が寒くなりました。
最近、忙しくしていたのですが。普通のインスタントコーヒーを..
タグ： 体調 症状 インスタントコーヒー エナジードリンク カフェインレス 中毒 カフェイン
睡眠改善 グリシンの話 食べ物にも結構入っており、知らぬ間に口にしていたり
『ニチガ 国産 グリシン』（ 1kg ￥1,790 税込 ※Amazon 2024/1/9時点)を飲んでから寝るようになり、寝やすくなった気がします。今は、夜の気温も高く、寝難い時期なので、もう少し気..
タグ： 寝やすい コーヒー カフェイン 睡眠改善 グリシン
ボス カフェイン アーモンドカフェ
「ボス カフェイン」に新しい味が登場！
「ボス カフェイン アーモンドカフェ」
6月27日から販売開始
【06/27発売 予約受付中】サントリー ボス カフェイン 200mg アーモ..
タグ： ボス カフェイン
マッサージガン・筋膜リリースガンの話 高速押しだから中も動き、使い分けも良さそうな
前回は、私と母が、マッサージガンを使い調子が良く、普段から体を動かしている父は、価格の割に物が良さそうだと感じているという話でした。今回は、兄が使っての話になります。
先日、兄が久しぶりに実家に..
タグ： カフェイン YouTube 違い 電マ 電動マッサージ器 筋膜リリースガン マッサージガン 疲れ
エナジードリンクの話 どのくらいのカフェインが大丈夫なのか、健康な人も難しい
前回、エナジードリンクを飲むようになり、どのくらいのカフェインなら、1日あたり摂取しても問題ないのかについて、気になることを書いたのですが。
考えてみると、前提になっている健康な人というのが、そ..
タグ： 代謝 憲章 WHO 定義 健康な人 カフェイン エナジードリンク
